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為了幫助員工建立積極向上的健康心態(tài)，進(jìn)一步增強(qiáng)員工幸福感，2018年5月24日上午9：00在公司會(huì)議室組織開展了一場(chǎng)關(guān)于幸福力的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)由北京盛景網(wǎng)聯(lián)集團(tuán)霍林老師主講，幸福的主題吸引了眾多同事參加，公司總經(jīng)理李總、副總經(jīng)理周總、財(cái)務(wù)總監(jiān)?？傄布娂娂尤氲叫腋ｊ?duì)伍中來(lái)。

首先，由李總分享自己的”幸福觀”……

(李總講話)

培訓(xùn)正式開始后，霍老師就“幸福是什么”直奔主題，并用積極心理學(xué)的觀點(diǎn)對(duì)幸福做出解釋，課程中老師為我們講述了幸福的特征、影響幸福的因素以及如何獲取幸福等，且通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)與練習(xí)讓每個(gè)人體會(huì)身邊的幸福。

(培訓(xùn)開始)

幸福是一種能力，是可以通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得的。增強(qiáng)生命中幸福感的方法之一：積極關(guān)注力。注意力創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)，我們能看到的是我們所尋找的，我們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)程度也受到自身注意力的影響，因此培養(yǎng)并提升積極關(guān)注力尤為重要。

(感恩練習(xí))

增強(qiáng)生命中幸福感的方法之二：發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。每個(gè)人最大的成長(zhǎng)空間在于其最強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，只有找到并確信自己的優(yōu)勢(shì)，才能找到真正自信的自己。

(小組分享)

通過(guò)一上午的培訓(xùn)，大家不僅收獲了幸福，更獲得了收獲幸福的方法。最后由周總做培訓(xùn)后總結(jié)：

(周總總結(jié))

(收獲幸福)

其實(shí)，幸福的奧秘在于我們對(duì)事物的理解，對(duì)自己心態(tài)的把控，以及自己做出的每個(gè)選擇。生活中，我們?nèi)狈Φ牟皇切腋＃前l(fā)現(xiàn)幸福的雙眼，幸福需要我們?cè)谕ㄟ^(guò)不懈努力完成人生目標(biāo)的同時(shí)，切勿忽略了身邊的美好。

幸福是自己對(duì)生命負(fù)有的重要責(zé)任，你的人生，你是主人！祝愿大家在匯智科技平臺(tái)上，都能夠快樂(lè)工作、幸福生活，收獲幸福的同時(shí)能夠更加成功！